En El Agua

Cuando la cabeza da la alarma

Cuando la cabeza da la alarma
Hombres, cuidado con las migrañas

WASHINGTON - Los hombres que padecen migrañas pueden correr un riesgo mayor de padecer enfermedades cardiovasculares y, especialmente, de ataques cardiacos, según un artículo que publicó la revista Archives or Internal Medicine.

¿Qué es la migraña?

Las migrañas son dolores de cabeza recurrentes, que pueden ser leves o muy fuertes, y están acompañados con perturbaciones visuales, mareos, náusea, vómitos o sensibilidad exacerbada a la luz y el sonido.

Según las autoridades médicas, más de 28 millones de personas en Estados Unidos padecen esta condición, que se hace más intensa en la edad mediana. Aproximadamente el 18 por ciento de las mujeres y el 6 por ciento de los hombres sufren migrañas.

 

Sin embargo, la Universidad de Harvard llevó a cabo un estudio referido sólo a las migrañas en los hombres.

Tobías Kurth, de la Escuela de Medicina de esta Universidad de Massachussets y sus colegas estudiaron los casos de 20.084 hombres, con edades de 40 a 84 años, sin una historia anterior de enfermedad cardiaca.

Desde la fecha en que ingresaron al estudio, entre 1981 y 1984, hasta 2005, se les envió a estos hombres cuestionarios acerca de su salud cardiovascular.

Entre éstas se incluyeron infarto cerebral, infarto cardiaco o muerte por enfermedad cardiovascular. También se evaluaron la angioplastia y la cirugía de desvío coronario, y la angina.

Asimismo se clasificó a los participantes como afectados por migraña si indicaron que habían sufrido migrañas en los primeros cinco años.

Un 7,2 por ciento de los participantes dio cuenta de migrañas.

"Comparados con los hombres que no informaron de migraña, los que dieron cuenta de migrañas estuvieron en un riesgo significativamente más alto de enfermedad cardiovascular e infarto cardiaco", escribieron los autores.

La incidencia de un mal cardiovascular mayor por cada 10.000 hombres por año fue de 8.5 para quienes no sufrieron migrañas y de 10,4 para quienes tuvieron migrañas.

 

 

Dolor de cabeza

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Es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Las causas graves de los dolores de cabeza son muy raras. La mayoría de las personas con dolores de cabeza se pueden sentir mucho mejor haciendo cambios en su estilo de vida, aprendiendo formas de relajarse y, algunas veces, tomando medicamentos.

Causas

Los tipos de dolores de cabeza más comunes probablemente son causados por tensión muscular en los hombros, el cuello, el cuero cabelludo y la mandíbula. Estos se denominan cefaleas tensionales.

• Pueden estar relacionados con el estrés, la depresión, la ansiedad, un traumatismo craneal o sostener la cabeza y el cuello en una posición anormal.
• Las cefaleas tensionales tienden a darse en ambos lados de la cabeza. A menudo comienzan en la parte posterior de la cabeza y se propagan hacia delante. El dolor puede ser sordo u opresivo, como una banda apretada o una prensa. Es posible que se sienta dolor y rigidez en los hombros, el cuello y la mandíbula.

Las jaquecas son dolores de cabeza fuertes que generalmente están acompañados de otros síntomas, como cambios en la visión o náuseas.

• El dolor puede ser palpitante, saltón o pulsátil. Tiende a comenzar en un lado de la cabeza, aunque se puede propagar a ambos lados.
• Es posible que uno experimente un "aura" (un grupo de síntomas de advertencia que se inician antes del dolor de cabeza). El dolor generalmente empeora a medida que uno trata de desplazarse de un lugar a otro.
• Estos dolores de cabeza se pueden desencadenar por alimentos como el chocolate, ciertos quesos o el glutamato monosódico (GMS). La abstinencia de cafeína, la falta de sueño y el alcohol también pueden desencadenarlos.

Los dolores de cabeza de rebote, dolores de cabeza que continúan reapareciendo, pueden ocurrir a raíz del consumo excesivo de analgésicos. También se pueden llamar dolores de cabeza por el consumo excesivo de medicamentos. Los pacientes que toman analgésicos más de 3 días a la semana de manera regular pueden desarrollar este tipo de dolor de cabeza.
Otros tipos de dolor de cabeza:

• Cefaleas en brotes: son dolores de cabeza agudos y extremadamente dolorosos que tienden a presentarse varias veces al día durante meses y luego desaparecen por un período de tiempo similar.
• Cefaleas sinusales: causan dolor en la parte frontal de la cabeza y la cara. Este tipo de dolor de cabeza se debe a la inflamación en los conductos de los senos paranasales que están detrás de las mejillas, la nariz y los ojos. El dolor tiende a empeorar cuando uno se inclina hacia adelante y cuando despierta en la mañana.
• Los dolores de cabeza pueden ocurrir si uno tiene un resfriado, gripe, fiebre o síndrome premenstrual.
• Se puede presentar inflamación e hinchazón de una arteria (la cual irriga parte del área de la cabeza, las sienes y el cuello) con un trastorno llamado arteritis temporal.

En raras ocasiones, un dolor de cabeza puede ser un signo de una causa más seria como:

• Infección cerebral como meningitis o encefalitis, o absceso
• Tumor cerebral
• Hidrocefalia
• Problemas con los vasos sanguíneos y sangrado en el cerebro, como malformación arteriovenosa (MAV), aneurisma cerebral o accidente cerebrovascular
• Seudotumor cerebral
• Hematoma subdural
• Presión arterial muy alta

Cuidados en el hogar

 

 

Es posible que haya medidas que usted puede tomar para aliviar los síntomas de un dolor de cabeza. Intente tratarlos de inmediato.
Cuando comiencen los síntomas de migraña:

• Beba agua para evitar deshidratarse, especialmente si ha vomitado.
• Descanse en una habitación tranquila y oscura.
• Coloque un paño frío sobre la cabeza.
• Utilice cualquier técnica de relajación que haya aprendido.

Si su médico ya le ha dicho qué tipo de dolores de cabeza tiene, hay muchas medidas que puede tomar para manejar las migrañas o las cefaleas tensionales en casa. Asimismo, es posible que su médico ya le haya recetado medicamentos para tratar el tipo de dolor de cabeza que usted tiene.
Lleve un diario de los dolores de cabeza para ayudar a identificar la fuente o el desencadenante de los síntomas. Luego, modifique el ambiente o los hábitos para evitar futuros dolores de cabeza. Cuando se presente un dolor de cabeza, anote:

• La fecha y la hora en que comenzó.
• Lo que comió en las últimas 24 horas.
• La cantidad de tiempo que durmió la noche anterior.
• Lo que estaba haciendo y pensando justo antes de que comenzara el dolor de cabeza.
• Cualquier situación de estrés en su vida.
• Cuánto duró el dolor de cabeza.
• Lo que hizo para detenerlo.

Para las cefaleas tensionales, ensaye con paracetamol, ácido acetilsalicílico (aspirin) o ibuprofeno. Sin embargo, NO le administre ácido acetilsalicílico a los niños debido al riesgo de desarrollo del síndrome de Reye. No tome ácido acetilsalicílico, ibuprofeno ni ningún otro anticoagulante si hay la posibilidad de que pudiera presentarse un sangrado en la cabeza (a raíz de un hematoma subdural, un aneurisma u otra lesión). Hable con el médico si está tomando analgésicos tres o más días a la semana.

Cuándo contactar a un profesional médico

Algunos dolores de cabeza pueden ser un signo de una enfermedad más grave. Cualquier persona que tenga estas señales de peligro debe buscar ayuda médica inmediatamente:

• Es el primer dolor de cabeza que alguna vez haya tenido en su vida y éste interfiere con sus actividades diarias.
• El dolor de cabeza se presenta súbitamente y es explosivo o violento.
• El dolor de cabeza lo describiría como "el peor alguna vez sentido", incluso si usted regularmente los padece.
• También presenta mala pronunciación, cambios en la visión, problemas para mover los brazos o las piernas, pérdida del equilibrio, confusión o pérdida de la memoria con el dolor de cabeza.
• El dolor de cabeza empeora en un período de 24 horas.
• También se presenta fiebre, rigidez en el cuello, náuseas y vómitos con su dolor de cabeza.
• El dolor de cabeza se presenta con un traumatismo craneal.
• El dolor de cabeza es intenso y sólo en un ojo con presencia de enrojecimiento en dicho ojo.
• Usted tiene más de 50 años y los dolores de cabeza apenas comenzaron, especialmente si también tiene problemas de visión y dolor al masticar.
• Tiene cáncer y presenta un nuevo dolor de cabeza.

Lo que se puede esperar en el consultorio médico

El médico elaborará la historia clínica y llevará a cabo un examen de la cabeza, los ojos, los oídos, la nariz, la garganta, el cuello y el sistema nervioso.
Por lo regular, el diagnóstico se basa en los antecedentes de los síntomas. Puede ser útil llevar un "diario sobre los dolores de cabeza" con el fin de registrar allí la información pertinente a esta afección durante un tiempo. El médico puede hacer preguntas como las siguientes:

• ¿El dolor de cabeza se localiza en la frente o alrededor de los ojos, en la parte posterior de la cabeza, cerca de la sien, detrás del globo ocular, afecta a toda la cabeza?
• ¿El dolor afecta solamente un lado de la cabeza?
• ¿Es éste un nuevo tipo de dolor de cabeza para usted?
• ¿Describiría el dolor de cabeza como pulsátil?
• ¿Hay una sensación de presión o como se si tuviera una banda?
• ¿Cuándo ocurre el dolor de cabeza?
• ¿Durante cuánto tiempo ha padecido dolores de cabeza?
• ¿Cuánto dura cada episodio de dolor de cabeza?
• ¿El dolor de cabeza lo despierta durante el sueño? ¿Los dolores de cabeza empeoran durante el día y mejoran en la noche?
• ¿Se presentaron otros síntomas poco después de que comenzaron los dolores de cabeza? ¿Los dolores de cabeza ocurren de manera repetitiva?
• ¿El dolor de cabeza alcanza su máxima intensidad en 1 o 2 horas?
• ¿Los dolores de cabeza empeoran al acostarse? ¿Al ponerse de pie?
• ¿Los dolores de cabeza empeoran al toser o realizar esfuerzos?
• ¿Se presentan en un momento específico en relación con su período menstrual?
• ¿Qué tratamiento casero ha ensayado? ¿Qué tan bien funcionó?

Algunos de los exámenes pueden ser:

• Exámenes de sangre o una punción lumbar si puede tener una infección.
• Tomografía computarizada o resonancia magnética de la cabeza si tiene cualquier señal de peligro o ha estado teniendo dolores de cabeza por un tiempo.
• Radiografía de los senos paranasales.
• Angiografía por resonancia magnética o tomografía computarizada.

Nombres alternativos

Cefalea; Cefaleas de rebote; Dolores de cabeza por consumo excesivo medicamentos

Eyaculacion Precoz, un remedio Natural para solucionarla

La Medicina Tradicional China tiene una historia de más de 5000 años. Es mundialmente conocida por sus efectos curativos peculiares y eficaces, así como por sus métodos naturales de tratamiento. Desde la tecnología biológica y farmacéutica, usando recetas de los Palacios Imperiales de las distintas dinastías de China, resumiendo las ricas experiencias milenarias para tratar las enfermedades masculinas, como la impotencia y la eyaculación precoz, y basándose también en numerosas pruebas clínicas se ha utilizado tecnología moderna para elaborar el Huang He, un producto con principios activos extraídos de las plantas medicinales tradicionalmente utilizadas en la Medicina China. Fórmula del Huang He Huang He es una fórmula derivada de vegetales naturales, por lo cual no contiene elementos químicos sintéticos ni efectos secundarios tóxicos sobre el organismo, como las reacciones negativas causadas por medicamentos afrodisíacos con químicos sintéticos. Al no producir efectos secundarios en los pacientes de enfermedades cardiovasculares es un producto totalmente seguro. También se ha demostrado en estudios comparativos que, otros medicamentos conteniendo Sildenafil, poseen grandes riesgos y una eficacia tan solo del 68 al 72%. Huang He no solamente no posee riesgos para la salud, sino que el estudio de sus componentes principales, como el el Wuweizi (Fructus Schisandrae Chimensis), Panax Ginseng C.A. Mey, Huangqi, Gingko Biloba, Vitamina indica que su eficacia alcanza el 96%, además de su doble efecto como corrector de la impotencia y estimulador hormonal para el desarrollo peneano. Este producto está aprobado por el Ministerio de Salud Pública de China para su comercialización y está siendo difundido masivamente en los Estados Unidos y Europa, donde la Medicina Tradicional China ya está ampliamente reconocida. Huang He tiene la función de aumentar la fluidez de la sangre de las arterias del pene, fortalece su erección, incrementa la resistencia del pene a la fricción, de modo que se prolonga el tiempo del coito, experimentando un gran incremento del placer sexual. Tiene, además, efecto de nutrición hormonal para estimular el desarrollo del pene por segunda vez (la primera es en la pubertad), el cual se torna más grueso y más largo. También posee efectos curativos definitivos, para la neurastenia sexual. Tomando una cápsula antes del coito, se produce un gran cambio en tan solo 30 minutos después, mostrando inmediatos resultados sobre la impotencia y la eyaculación precoz. El efecto de la cápsula perdura hasta 140 horas aproximadamente y permite al hombre mantener el vigor y el deseo durante casi seis días. Estas características de Huang He permiten al hombre tornarse más vigoroso y más impetuoso, lo que le facilita la obtención de mayor confianza, con lo cual se elimina cualquier otra influencia negativa de naturaleza psicológica. Efecto sobre el aumento del tamaño del pene Las cápsulas Huang He se elaboran con moderna tecnología farmacéutica biológica, usando materias primas de origen vegetal. Pueden inducir eficientemente los estímulos sobre el gen del crecimiento de pene, estimular la división celular para lograr el crecimiento y aumentar la provisión de oxígeno y sangre en los cuerpos cavernosos. También pueden excitar el crecimiento y la turgencia de los testículos y su función de secreción, así como provocar por segunda vez el crecimiento del pene, aumentando su tamaño y su grosor. Estos efectos peculiares son estables y graduales, logrando así el aumento gradual del tamaño peneano. El proceso concreto se divide en etapas o pasos: 1. Luego de tres semanas de ingerir las cápsulas, la sustancia activa PNA es absorbida por el organismo, estimulando gradualmente la glándula hipófisis en el hipotálamo, las glándulas suprarrenales se activan junto con los órganos internos bajo la acción del PNA estimulando así la acción de crecimiento del pene, preparando también el terreno y las condiciones para lograr el aumento del grosor mismo. 2. Con el estímulo de la hipófisis, de las suprarrenales y de las gónadas ( Glándulas Sexuales), las células del cuerpo esponjoso del pene se dividen rápida y proporcionalmente, estimulando de esta manera el desarrollo acelerado y aumentando el grosor del mismo. En este período, es posible sentir en las diferentes partes del mismo, una sensación ligera de hormigueo, aumento del deseo sexual, aumento de la frecuencia de erección natural del pene sin estímulo sexual, por la mañana temprano y por la noche. Este fenómeno demuestra que el pene ya está en un proceso de desarrollo. En este momento se acelera la circulación de sangre, lo cual favorece la absorción de los principios activos de las hierbas induciendo el crecimiento por segunda vez. 3. Este es el período clave para el aumento del tamaño. En este período, la cantidad de PNA absorbida, determina el largo y ancho del mismo. A Medida que la actividad de la hipófisis y de las suprarrenales tiende a atenuarse, el ritmo de la división celular del cuerpo esponjoso disminuye un poco, pero continúa el desarrollo. Este crecimiento se detiene 7 a 9 días después de dejar de tomar las cápsulas. Desde ese momento, el pene mantendrá su tamaño durante toda la vida. Mientras tanto, los principios activos de las hierbas y sus nutrientes restauran las funciones hormonales en forma acumulativa reequilibrándolas, con lo cual las funciones sexuales se mejoran en todos los aspectos desapareciendo con ello todos los síntomas de disfunción eréctil y de eyaculación precoz. A excepción de algún caso particular de hipogenitalismo, a partir de este momento, no será necesario continuar más con la ingesta de las cápsulas. Efectos del Huang He · A los 5 minutos: el efecto del producto penetra en la circulación de la sangre. · A los 10 minutos: comienza el calentamiento del pene y se produce el deseo hacia el sexo opuesto. · A los 20 minutos: A medida que se llena con sangre el cuerpo esponjoso del pene, éste se torna más grande aumentando su grosor y su dureza. · A los 25 minutos: el pene se torna más grueso y redondo, se yergue más tieso y firme y supera el tamaño normal. · A los 30 minutos: el glande se torna rojo y brillante y el pene se levanta más erguido, capaz de librar “varios combates sin cansancio”. A pesar de la pintoresca descripción anterior, la eficacia demostrada señala que Huang He se está imponiendo en el mundo como la alternativa segura pero natural sin efectos secundarios, para la impotencia sexual masculina.

Enfermedades de la piel del pene y genitales

En

la piel que cubre el pene pueden aparecer múltiples enfermedades, en ocasiones difíciles de diagnosticar y que requieren un tratamiento especializado por un médico experto.

¿Qué enfermedades pueden aparecer en la piel del pene y genitales?
En el pene pueden surgir diferentes enfermedades. Algunas lesiones aparecen solamente en la piel del pene. Además, el pene y la piel que cubre los testículos (escroto) pueden participar de múltiples enfermedades de la piel.

A continuación, exponemos un resumen de las enfermedades más frecuentes e importantes que afectan a piel de pene y escroto::

■LESIONES MENORES
■Pápulas perladas
■Granulomas sebáceos.
■Linfangitis esclerosante del pene.
■Moluscum contagiosum.
■Trombosis vena dorsal del pene.
■LESIONES TRAUMATICAS SOBRE EL PENE
■ULCERAS EN GLANDE Y EN PENE
■Herpes genital.
■Sífilis.
■Chancroide.
■Linfogranuloma venéreo.
■CONDILOMAS ACUMINADOS (Papilomavirus). (Ver ETS)
■BALANITIS y BALANOPOSTITIS.
■BALANITIS XEROTICA OBLITERANS.
■GANGRENA DE FOURNIER.
■TUMORES BENIGNOS DEL PENE
■Leiomioma
■Neurofibroma
■Quistes cutaneos
■Queratosis seborreica (verruga senil)
■LESIONES PREMALIGNAS DEL PENE
■Condiloma acuminado
■Balanitis xerotica obliterans
■Balanitis micacea
■Leucoplasia
■TUMORES MALIGNOS DEL PENE
■Sarcoma de Kaposi
■Eritroplasia de Queirat
■Enfermedad de Bowen
■Carcinoma escamoso de pene
■Carcinoma verrucoso
■Carcinoma basocelular

¿Qué son las pápulas perladas?
Son pequeños puntitos que aparecen en el surco coronal o en el glande. No se asocian a malignidad ni a infección. No requieren tratamiento.

¿Qué son las glándulas sebáceas heterotópicas?
Son pequeñas manchas o gránulos blanco amarillentos. Aparecen en submucosa y en prepucio. No es preciso el tratamiento.

¿Cuándo aparece una úlcera en pene qué puede ser?
Las enfermedades ulcerativas más frecuentes son:

■Herpes genital.
■Sífilis.
■Chancroide.
■Linfogranuloma venéreo

En el apartado de Enfermedades de Transmisión Sexual se exponen estas lesiones

¿Qué son los condilomas acuminados?
Son verrugas de un diámetro de 1 a 10 mm que tienden a asociarse. Son múltiples. Pueden ser sonrosadas o de color marrón. Suelen aparecer en piel de pene, en prepucio y en glande.

Puede afectar a uretra, escroto, ingles y piel del ano. El meato urinario (orificio por donde sale la orina) se afecta en un 20-25%.

Se transmiten por contacto sexual y están producidos por el papilomavirus. La infección por algunos tipos de papilomavirus se asocia frecuentemente con el cáncer de cervix en mujeres y cáncer de pene en hombres.

¿Qué síntomas produce una infección del pene por hongos?
Se denomina balanitis candidiásica. Produce inicialmente picor y enrojecimiento en glande poco después del contacto sexual. Posteriormente se producen pequeñas pústulas que se erosionan y confluyen unas con otras. Finalmente estas lesiones se descaman.

¿Cómo se diagnostica una infección del pene por hongos?
Para un médico experto, en estas enfermedades, el diagnóstico es sencillo mediante una buena historia clínica y la observación de las lesiones. En casos difíciles puede ser necesario realizar un cultivo del material obtenido de las lesiones.

¿Cómo se trata una infección del pene por hongos?
Inicialmente debe lavarse bien la piel con agua y jabón y aplicarse una crema específica (antifúngica) sobre la piel del pene durante 2 a 3 semanas, hasta que desaparecen las lesiones. Debe realizarse el tratamiento de ambos miembros de la pareja. En la mujer suelen emplearse óvulos vaginales.

Si la infección se reproduce, además del tratamiento local (crema en pene) debe asociarse un tratamiento con pastillas para erradicar la infección.

¿Qué es la Balanitis Xerotica Obliterans?
Es un proceso crónico que provoca atrofia de la piel del prepucio y del glande. Inicialmente son pápulas blancas poco elevadas, induradas, que producen una atrofia apergaminada. Posteriormente, las lesiones suelen confluir para formar grandes placas.

Pueden forman fisuras en el anillo prepucial que pueden sangrar. Cuando afecta al meato uretral (orificio por donde sale la orina) tiende a producir un estrechamiento y dificultad para orinar.

Se denomina también: Liquen esclerótico y atrófico. Raramente puede originar un cáncer de pene.

¿Cómo se trata la Balanitis Xerotica Obliterans?
Inicialmente, en casos leves puede aplicarse un tratamiento con una pomada suave de corticoides.

En casos más avanzados se aconseja eliminar la piel atrófica y retraída mediante cirugía. Si existe fimosis debe realizarse circuncisión y si se ha producido una estrechez del meato urinario debe realizarse una meatotomía.

Dada la tendencia de la piel a atrofiarse y producir retracciones, esta cirugía debería ser realizada por un urólogo experto en cirugía peneana.

¿Qué tumores pueden aparecer en el pene?
En el pene y genitales masculinos pueden crecer una gran variedad de lesiones benignas, premalignas y tumores malignos que por su gran semejanza suelen plantear problemas diagnósticos al medico poco experto en este tema.

Ante una lesión o tumoración en esta zona se aconseja consultar lo antes posible con un urólogo-andrólogo experto en enfermedades del pene.

Los tumores benignos más frecuentes son:

■Leiomioma
■Neurofibroma
■Quistes cutaneos
■Queratosis seborreica (verruga senil)
En el pene pueden aparecen lesiones que puede volverse malignas, como son:

■Condiloma acuminado
■Balanitis xerotica obliterans
■Balanitis micacea
■Leucoplasia
Los tumores malignos más frecuentes son:

■Sarcoma de Kaposi
■Eritroplasia de Queirat
■Enfermedad de Bowen
■Carcinoma escamoso de pene y escroto
■Carcinoma verrucoso
■Carcinoma basocelular
¿Es fácil diferenciar entre un tumor maligno y benigno del pene?
Para un médico con poca experiencia en estas enfermedades es difícil ya que existe gran similitud entre ellas.

Un profesional experto puede diagnosticarlo con facilidad mediante la observación y exploración de la lesión. Un uro-andrólogo experto sabe en que casos debe realizar una biopsia de la lesión para precisar si es benigna o maligna

¿Cómo se tratan los tumores del pene?
Inicialmente debe realizarse una extirpación de la lesión o biopsia profunda con anestesia local.

Si el tumor es benigno es suficiente con la extirpación de la lesión.

Si la biopsia confirma que se trata de un tumor maligno debe realizarse una cirugía de exéresis en manos de un urólogo experto en cirugía peneana.

CONSEJOS:
■En el pene pueden aparecer múltiples enfermedades que requieren un diagnóstico preciso por parte de un médico experto.
■Si presenta una lesión en pene debe consultar, esperar no conduce a nada.
■Debe consultar con un urólogo-andrólogo experto que le diagnostique con precisión y le ofrezca el mejor tratamiento.
■En el Instituto Uro-Andrológico somos expertos en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del pene y de genitales, con la más estricta confidencialidad.

Gay ?

Gay ?

¿De donde viene la palabar gay?¿qué significa exáctamente? o mejor dicho ¿por qué a los homosexuales también les llaman gay? Esto es algo que nos cuestionamos siempre, ¿una mujer puede ser gay? Pues sí.. La palabra es un préstamo de la palabra inglesa gay. Fue incluida en la vigésimo segunda edición del diccionario de la Real Academia Española (DRAE), edición del 2001. Proviene del vocablo provenzal gai (en castellano "gayo", como en La gaya ciencia) y significa ‘alegre' o ‘pícaro'. Se aplicaba a los hombres que ejercían la prostitución homosexual en la Inglaterra victoriana, por el modo "alegre" en que vivían y se vestían. Finalmente el término gay boy ("chico alegre" o prostituto) se convirtió en sinónimo de homosexual. Posteriormente, la comunidad gay adoptó el término tratando la palabra como un acrónimo de Good As You (‘tan bueno como tú') restándole de esta forma el matiz peyorativo a la palabra y reivindicando la igualdad, como personas, entre homosexuales y heterosexuales. Por ello, hoy en día, la primera acepción en inglés apenas se usa y se utiliza casi exclusivamente como sinónimo de "homosexual". Extraído de la Real Academia Española 1. adj. Perteneciente o relativo a la homosexualidad. 2. m. Hombre homosexual. Extraído de Wikipedia Sinónimo de homosexual: Inclinación hacia la relación erótico-afectiva entre individuos del mismo sexo.

Tamaño del Pene

Indroducción

No importa cuántas veces escuchamos las palabras, 'No es lo que tienes, es lo que haces con eso lo que cuenta' ¿no? Todos queremos saber dónde estamos parados en el tema del tamaño. Pero supóngase que le digo que algunos hombres nacen con una condición denominada micro-pene, en la cual casi no tienen pene. ¿Cómo responde a eso?

Bien, ¿qué sobre la memoria de John Holmes, la estrella porno de los 70's que tenía la reputación de tener un pene erecto de 30 centímetros ?

Menciono esto porque en un sentido la ironía de nuestra preocupación con el tamaño es que estamos muy adheridos a lo que nos han dado nuestros genes. Quizá, entonces, todos nuestros esfuerzos debieran dirigirse a estar felices con lo que tenemos, más que estar constantemente buscando algo para comprobar nuestra posición en la competencia sobre el tamaño. Pero sé que no es fácil. En una sociedad donde de alguna manera asumimos que el símbolo máximo de la masculinidad es el pene, se deduce que cuanto mayor sea su pene, más masculino es usted. Pero me pregunto si muchas mujeres tienen en cuenta que el tamaño del pito de un hombre tiene algún peso sobre cuánto gusta, ama, o quiere que su hombre esté alrededor de ella. (La respuesta es no, en el caso que se lo esté preguntando. La mujer quiere de un hombre - entre muchas otras cosas, valores como la lealtad y honestidad - intimidad, apoyo, comprensión y amor. Estas no son, en tanto yo sé, cualidades de un pene, esté flácido o erecto.)

No, el hecho es que esta cuestión del tamaño es un asunto de hombres. Y me parece que es un asunto que ocupa lejos demasiado de nuestro tiempo. Pero yo sé que ES todo un tema para muchos varones, y sugerir que tenemos una responsabilidad hacia nosotros mismos por concentrarnos en el desarrollo personal de manera de no depender más de cosas como el tamaño de nuestro pito para nuestro sentido de la auto-estima, no va a hacer que deje de ser un problema.

Medidas normales

El pene es un órgano cilíndrico, compuesto en su mayoría por tejido eréctil. Durante la excitación sexual este tejido se llena de sangre dejando erecto y duro el pene. En el adulto, el pene promedio en estado de flaccidez, tiene una extensión en longitud de entre 5 y 10 cm, algo más de 2,5 cm de diámetro y 8 cm de circunferencia. El tamaño es variable de hombre en hombre y de situación en situación. En estado de erección, el pene promedio mide de 13 a 16 cm de longitud, con un diámetro de no más de 4 cm y de 10 a 11 cm de circunferencia.

Los resultados más interesantes son aquellos que le muestran cuántos hombres caen en cada categoría de tamaño, he aquí los resultados de un estudio hecho en los Estados Unidos con varones universitarios, donde encontrará los siguientes resultados para el largo del miembro masculino erecto (con el prepucio retractado para hombres no circuncidados):

Longitud en centímetros Porcentaje de hombres Circunferencia en centímetros* Porcentaje de hombres

Menos de 10,00 0.5 Menos de 7,50 3.3
10,00 - 11,25 1.9 7,50 - 8,75 1.3
11,25 - 12,50 2.8 8,75 - 10,00 7.4
12,50 - 13,75 15.1 10,00 - 11,25 23.4
13,75 - 15,00 31.9 11,25 - 12,50 35.8
15,00 - 16,25 23.1 12,50 - 13,75 21.4
16,25 - 17,50 15.2 13,75 - 15,00 6.9
17,50 - 19,00 4.7 Más de 15,00 0.5

*La circunferencia fue medida a mitad de camino a lo largo del tronco.

La edad y el tamaño

Los niños destinados a tener un pene pequeño, deben descubrir o darse cuenta en algún momento en sus años de adolescente, de que ellos no van a tener algo más grande. Supongo que esto ocurre más bien tarde que temprano, porque la esperanza es eterna... ¿pero usted cómo sabe, como adolescente, si va ser uno de los hombres poco dotados del mundo? Bien, realmente no lo sabe hasta tan tarde como 17 años, que es yo creo cuando el pene ha terminado finalmente el crecimiento, aunque me imagino que la mayoría de los muchachos tienen un sentido de cómo los cambios en sus cuerpos se comparan con los cambios en los cuerpos de otros. Entonces ¿qué utilidad puede tener una tabla de promedio de tamaño del pene vs. edad? Bien, no mucha para muchachos que están preocupados sobre hasta cuánto miden. Pero puede tranquilizar a algunos sujetos que están siguiendo un camino de desarrollo hacia el tamaño promedio del pene de 15 o algo así.

Longitud promedio del pene, por edad:

Años Largo (centímetros)
11 8,35
12 10,41
13 13,56
14 14,58
15 15,34
16 15,70
17 15,93
18 15.98
19 15.87

Diferencias entre razas

El registro etnográfico tiene numerosas distinciones anatómicas... Éstas incluyen la ubicación de los órganos genitales femeninos (las orientales al frente y alta; negras atrás y abajo); ángulo y textura de la erección (los orientales paralela al cuerpo y dura, los negros en ángulos rectos al cuerpo y flexible); .... musculatura (los orientales mínima, los negros máxima); y tamaño de los genitales (los orientales los más pequeños, los negros los más grandes). Promediamos los datos etnográficos sobre penes erectos y encontramos que los promedios fueron aproximadamente:

-Orientales, 10 a 14 centímetros de largo y 3 cm. de diámetro.

-Caucásicos, 14 a 15,2 cm. de largo y 3,8 cm. de diámetro.

-Negros, 16 a 20 cm. de largo y 5 cm. de diámetro.

Conclusión

Los hombres se preocupan demasiado debido a que las experiencias de la niñez y la adolescencia, así los han condicionado, asociando tamaño con 'masculinidad'.

Alguien que piense esto creerá que para ser feliz sexualmente o para satisfacer a una mujer tiene que tener un pene grande.

¿Tu pene te sigue pareciendo pequeño?

Puede que sólo tengas un 'mal ángulo' (de arriba hacia abajo) porque así parece más pequeño. Si caminaras por una playa nudista y vieras hombres de frente o de lado, en el ángulo correcto, sus penes te parecerían mayores que el tuyo. ¡Haz una prueba!. Toma un espejo y mira tu pene colocándote de lado. ¿No se ve más grande? Si todavía crees que tu pene es muy pequeño, no trates de resolverlo a través de métodos de elongación peneana (que van desde aparatos hasta cirugías) porque son riesgosos. Si hay una verdadera obsesión por el tema lo mejor es consultar a un especialista.

A quienes padecen la obsesión del centímetro deben saber que el tamaño del pene no causa problemas en las relaciones sexuales, a menos que las dimensiones sean extremadamente minúsculas, menos de 5 cm. en erección sólo porque podrían dificultar la penetración y reducir el placer.

Mujeres

La gran mayoría de las mujeres no se fijan en el tamaño sino que valoran más el modo, la manera de acercarse, de ser acariciadas, de ser atendidas. La satisfacción y el orgasmo de una mujer, no están relacionados con el tamaño o forma porque solo el tercio externo de la vagina goza de una sensibilidad importante.

La sensibilidad femenina tiene que ver con el clítoris que se extiende por dentro de los genitales femeninos, asomándose, haciendo relieve cuando se encuentra lleno de sangre.

Tanto los penes cortos y delgados o penes largos y gruesos rozan esta parte sensible sobre la vagina, produciendo la excitación sexual y el orgasmo femenino.

La función del clítoris es la de proporcionar placer y el orgasmo. La vagina es una cavidad delgada, rugosa y elástica. Los músculos que la rodean le dan elasticidad para que se adapte a distintos tipos de pene.

Muchas mujeres dicen que gozan mas con un pene grande pero están verdaderamente influenciadas por la creencia popular. De todas maneras, un porcentaje bastante alto de mujeres (seguramente las más inteligentes) prefieren un amante cariñoso y hábil, que un egoísta con miembro grande.

Un pene fláccido no tiene que ver con el tamaño que tendrá cuando esté erecto, mientras más pequeño en estado de reposo más crecerá al excitarse. La mayoría de los penes tienen medidas parecidas en erección. Recuerda, no es lo mismo medir el pene, en estado de flaccidez, en ambientes templados o cálidos, que en ambientes húmedos y fríos. Los tejidos genitales tienden a encogerse con el frío y a dilatarse con el calor. Por ejemplo, nunca te pongas a comparar tu pene con los de tus compañeros y menos en vestuarios, que suelen ser ambientes fríos de temperatura porque esto provoca una disminución del tamaño. Además, los genitales son sensibles a la exposición frente a los demás, a la mirada de otros.

Medidas curiosas

El pene más pequeño del que se tiene constancia mide 1'24 cm. mientras que se han medido mayores de 35'5 cm., estas medidas son muy raras y los hombres con miembros de esta longitud no pueden tener una verdadera erección.

Encuestas:

-Si un hombre con un pene menor de 18 cm no satisface a la mujer, más del 95% de la población masculina se hubiera puesto una prótesis o se hubiera hecho eunuco.

- Un 98% de las mujeres opinan que un pene mayor a 20 cm las asusta y les da impresión. Claro que esto no quita que al 2% restante le guste un pene de mayores dimensiones.

- Al 99.5% de 900 mujeres no les parece importante el tamaño del pene en la relación sexual. Sólo al 10% de las mujeres se fijan en el pene.

Los Esteróides

Los Esteróides

En los Estados Unidos de América, sobre todo en el ambiente gay los esteróides han revolucionado nuestro estilo de vida. Articulos relacionados¿El amor y el Sexo gay van de la mano? Bodas gay en México Cuando termina un amor. Vidablue gay recibe 2 nominaciones Argentina sede Mundial de Fútbol Gay No a la discriminación Homofobia en Perú Lugares El elevado número de uniones civiles entre personas del mismo sexo parece haber sorprendido incluso al Gobierno laborista, que legalizó hace un año este tipo de ceremonias. El Individualismo gay en USA nvitation to bi, gay and lesbian couples! Salud Mental Homosexualidad en todo el reino animal. THE TRUTH THAT CAUSES MOST FOLK TO GO DEAF ¡Los Microchips mentales de la gente Gay! Senado aprueba derechos patrimoniales a parejas del mismo sexo Comunication is the key to health. Latino HIV Awareness Day Soldados gay se casan en Sevilla ¡Necesito una pareja! En los años sesenta y setenta, la moda era ser flaco y no tener una onza de grasa en el cuerpo. Esos tipos demasiado grandes y musculosos no eran la norma, es más, se les veía como pretencioso y superficial. Eran cuerpos muy agresivos para la vista común. AP Ya en los años ochenta, con la aparición del maldito VIH, aquella apariencia flaca y lánguida dejo de ser el estereotipo de belleza y se convirtió en signo de enfermedad. La apariencia saludable y musculosa comenzó a llenar nuestros egos y la gente, en especial la comunidad gay, se entregó de lleno a los gimnasios a la buena dieta y a cuidar mucho más de su apariencia física y de su salud. Muchos enfermos de VIH comenzaron a ser tratados con esteroides, especialmente la combinación de Testosterona y Deca (Nandrolone) para intentar que estas personas recuperaran su fuerza, peso y hábitos alimenticios. Y para muchos, inclusive hoy día ha funcionado de maravilla. Tal parecía haberse encontrado un oasis milagroso ante las penosas pérdidas por culpa del SIDA. Gracias a estos esteroides hoy día se puede ver personas que estaban al borde de la muerte por culpa del SIDA y muchas otras enfermedades caminar con cuepros espectaculares y energía para competir en un maratón de unas mil millas. Por este lado esta droga es un milagro para nuestra comunidad. Ahora, veamos las realidades y sus lados negativos. Como comunidad gay. Creo que en general siempre hemos sido muy vanidosos, nos gustan las cosas buenas, bonitas y caras. Nos gusta la estética, cueste lo que cueste, a tal grado que sacrificamos lo que sea con tal de vernos bien. Hace algunos años está de moda la utilización de estos esteróides entre nuestra comunidad gay. No con el propósito de ayudar a nuestra salud, sino para vernos espectaculares. Estos esteróides hacen que los músculos crezcan en grandes proporciones y de forma rápida. Te permiten levantar pesos en el gimnasio que jamás imaginarías y hacen que tu cuerpo quede de revista de fisiculturismo. La mayoría de los machotes que vemos en las discos de moda con esos cuerpazos que parecen de mentira, son eso, de mentira y producto de estos esteroides. También sube los niveles del lívido sexual lo que hace que tu mente pase más tiempo pensando en sexo que en lo que posiblemente deberías estar pensando. Pero como todo lo increíblemente bueno, viene con un increíble precio a pagar. Es bueno que sepas que no solo afecta el hígado y los riñones de forma permanente, y hace que tu piel se brote en acné en la mayoría de los casos, también hace que el cuerpo acumule agua en exceso y hace que las personas suban rápidamente de peso. También está probado que afecta el sistema nervioso, te vuelve más agresivo, y cambia completamente tu razonamiento entre otras cosas durante su uso. Aparte de que con el uso extendido, hace que tus testículos disminuyan de tamaño con el tiempo. AP El cuerpo masculino produce niveles de testosterona normales, los necesarios para un funcionamiento viril, sexual y masculino normal. La testosterona es la responsable de nuestros rasgos masculinos, la barba, pelo en pecho, la sexualidad y cierta agresividad evolutiva. Pero la testosterona en proporciones mayores a las normales, esta hace que todo en tu vida cambie, desde tu físico, hasta tu forma de pensar y reaccionar. Te vuelves más agresivo e irritable, todo lo que antes no te molestaba, ahora no lo soportas y reaccionas de forma agresiva ante esto. Muchas personas han perdido amistades, el trabajo y hasta parejas estando en ciclos de esteróides, ya que se han vuelto agresivos o han reaccionado de forma irracional ante situaciones normales o de pleito y a veces, estas heridas ya sean laborales o del corazón no han podido nunca cerrarse en quienes han sido las víctimas. Los esteróides y las parejas gay. Conozco al menos 4 parejas que se han separado durante este ciclo de esteroides. Y luego de terminar el ciclo se han dado cuenta de su estúpido error y han vuelto a estar juntos, pero no todos pueden volver si el daño que se han hecho durante el ciclo ha sido demasiado grande. Señores, como todos sabemos en las relaciones, en todas, por más amor, pasión, amistad, o lealtad que haya entre la pareja, siempre habrá sus discusiones, peleas, altercados, diferencias, etc, es normal que de vez en cuando piensen de forma diferente y lo discutan sobre la mesa....por mejor que sea cualquier relación, siempre hay que trabajarlas y hacerlas crecer, no crecen solas. Una relación a fin de cuentas es el amor y el compromiso que se ha negociado a través de los años por un bien común, el amor y alegría entre dos personas. Las parejas gay que usan esteroides alteran este ciclo natural de convivencia, de amor, aceptación y compromiso durante el uso de estas drogas. Especialmente cuando son dos hombres, que de por si producen testosterona naturalmente, y si son dos hombres dominantes y latinos, peor!. Por lo regular, al comenzar el ciclo ambas personas sienten mayores niveles de energía inmediatamente. Se vuelven enormemente sexuales, van al ginmacio a levantar mayor cantidad de peso con menor dificultad lo que hace que sus músculos crezcan y se recuperen más rápido. Se sienten super héroes, llegan a la casa y el sexo entre ambos aumenta, las eyaculaciones son enormes y las ganas de ir al gimnasio y tener sexo aún mayores. Pero al cabo de las semanas, aunque todos estos síntomas de euforia continúan, comienzan a llegar los malos humores, los cambios de humor irracionales, lo que antes te hacía reír de tu pareja ahora te molesta, todo lo malo del mundo se vuelve su culpa, te sientes más independiente, te vez tan grande y fabuloso que comienzas a tener pensamientos de grandeza, te crees capaz de lo que sea, no cedes ante las discusiones y crees ser el rey del mundo. Piensas que siempre tienes la razón, y aunque nada de esto sea real, ni te lo cuestionas, simplemente como los animales, te defiendes y buscas atrapar y matar a tu presa. Aquí es que comienzan los grandes problemas con los esteroides y las parejas. Discuten por cualquier estupidez, se maltratan, se gritan, tienen sentimientos agresivos el uno con el otro, a veces llega momentos en que no soportan la mera presencia del uno o el otro. Y aunque todo esto es una situación falsa, creada por los excesos de testosterona, por la inducción de drogas artificiales en el cuerpo, a estas personas, les parece tan real que muchos cometen errores de los cuales nunca pueden recuperarse. Hay hasta casos documentados, de hombres heterosexuales que han matado a sus esposas bajo los efectos rabiosos de los esteroides. Sin embargo, toda esta euforia sexual, esta seguridad, este cuerpazo de revista, este sentido de grandeza e independencia, todo, todo, va disminuyendo una vez termina el ciclo...los testículos, que durante este ciclo han estado durmiendo, que por lo regular dura 3 meses o más, han dejado de producir testosterona natural ya que le estabas inyectando esteroides, testosterona artificial. Y los testículos ahora necesitan tiempo para recuperarse para comenzar a producir testosterona natural, y el proceso les toma meses. Es durante este proceso en que despiertas, y vez que el mundo no es como lo estabas viendo, y regresas poco a poco a ser quien eras, y bajas algo de peso, y bajan algo los músculos y las fuerzas y el sexo, todo vuelve a disminuir. Y como toda droga, esta no deja de ser menos adictiva. Las personas que conozco que lo han hecho, no ha sido solo una vez, sino que repetidas veces, inclusive han vuelto a tener las mismas falsas discusiones con sus parejas, muchos se han agredido físicamente, luego han vuelto a pedirse perdón, y todo, por pura vanidad y por querer competir en el mundo de belleza gay que todos hemos creado. En realidad qué opinas, valdrá la pena?...estarías dispuesto a sacrificar tu felicidad y la de tu pareja por verte mejor?...y si estás soltero, crees que merezca corredse los riesgos físicos y mentales por verte de revista por unos meses?...la última dedición la tiene cada persona y su médico, o quien le recete los esteroides, pero acuérdate de siempre evaluar los pros y los contras antes de cometer un acto del que te puedas arrepentir el resto de tu vida.

¡Necesito una pareja!

¡Necesito una pareja!

Sácale brillo a tu vida. Articulos relacionados¿El amor y el Sexo gay van de la mano? Bodas gay en México Cuando termina un amor. Vidablue gay recibe 2 nominaciones Argentina sede Mundial de Fútbol Gay No a la discriminación Homofobia en Perú Lugares El elevado número de uniones civiles entre personas del mismo sexo parece haber sorprendido incluso al Gobierno laborista, que legalizó hace un año este tipo de ceremonias. El Individualismo gay en USA nvitation to bi, gay and lesbian couples! Salud Mental Homosexualidad en todo el reino animal. THE TRUTH THAT CAUSES MOST FOLK TO GO DEAF ¡Los Microchips mentales de la gente Gay! Senado aprueba derechos patrimoniales a parejas del mismo sexo Comunication is the key to health. Latino HIV Awareness Day Los esteróides y las comunidad gay Soldados gay se casan en Sevilla La mayoría de la gente quiere tener una pareja. Y siempre escuchamos las mismas quejas, “El que me quiera me tiene que querer como soy”, “Yo no tengo que cambiar por nadie, yo soy así y punto.” O por el contrario si no se escucha decir, “Yo se que nunca voy a conocer a alguien “ o de otros escuchas “ Mi problema es que yo soy feo (o fea) y nadie me mira como te miran a ti, ojalá yo fuera como tú”. Andres y Alex AP Yo soy de los que creo que en el mundo hay pareja para todos. El problema está en nosotros mismos. No conocemos el potencial que tenemos ya que es más fácil escondernos debajo de la queja, el miedo, y de la pena. No creemos que somos lo suficientemente fuertes, guapos, interesantes, etc. Y siempre nos estamos menospreciando. De seguro dirás, “No me menos precio, sólo acepto mi realidad”…pues desde ahora te digo que el único o la única responsable de que no tengas pareja, eres tú. Pero sabes qué, todo tiene solución. Hoy puedes empezar a cambiar tu suerte, si es que quieres llamarle suerte, pero más que suerte puede ser la forma en que te proyectas a tus posibles parejas, y eso tiene que cambiar si quieres conseguir el amor de tu vida. ¡Cambia tu suerte ahora mismo! Empecemos por pararnos frente a un espejo. Si puedes hacerlo en tu propia habitación, con un espejo de cuerpo entero mejor. Procura estar sólo o sola. No te tienes que quitar toda la ropa, pero si te sientes cómodo(a) haciéndolo mucho mejor. Al menos usa la menor ropa posible para que nada te tape. Vamos a ir estudiándonos de adentro hacia fuera, o sea que la desnudez te va a ayudar a verte sin que nada que te cubra o te esconda, es hora de conocernos de verdad, ¿como vas a tener miedo de ti mismo?. Antes de comenzar el examen, pregúntate sinceramente: ¿cuánto deseas conseguir una pareja?, si no es mucho lo que te importa, detén esta prueba si quieres. Pero si en verdad quieres a alguien, continuemos. Comienza por mirar la posición de tus hombros, si los metes hacia adentro, de forma tímida tal parece que escondes tu corazón, ¿es eso lo que quieres?, si nadie ve y siente tu corazón, nadie verá tu potencial como persona. Hecha esos hombros hacia atrás un poco y saca el pecho hacia fuera, una buena posición corporal es indicio de salud, seguridad y amor por ti mismo(a). Ahora que ya has comenzado a sacar el corazón afuera, examínate de arriba abajo. Hay cosas que no podemos cambiar, como nuestra altura, la forma de nuestras manos, nuestras proporciones naturales, etc. Pero eso que no podemos cambiar no importa, eso es parte de quien somos. Sin embargo, esas libras de más que denotan vagancia, esas pieles colgadas que denotas descuido y falta de ejercicio, esas piernas y músculos flácidos que dejan saber que no te mimas lo suficiente, esas cosas, sí merecen un cambio. La mayoría de la gente acepta esas libras de más o esos descuidos físicos como defectos del cuerpo, y más que del cuerpo son debilidades de personalidad que tienen solución. Utiliza tus ganas de conseguir el amor de tu vida para cambiar esto que sí puedes cambiar, haz mejor dieta, haz ejercicios, mientras más rápido cambies esto y mejor te veas, más rápido podrás conseguir pareja y sentirte mejor contigo mismo(a), que es posiblemente una de las razones por la que estás solo(a), no amas tu cuerpo, quisieras ser otra persona. Ahora vístete, busca todos los “outfits” o conjuntos de ropa que más te gustan. Para este ejercicio si puedes buscar a alguien en quien confíes y que tenga buen gusto mejor. Ve cambiando poniéndote tu ropa favorita y toma una foto con cada conjunto, luego examina las fotos. Mira a ver qué en realidad dice esa ropa. ¿Qué dice de ti?...¿te vez como realmente te quieres ver? ¿O estás escondiéndote y tapando tu cuerpo con ella?. Andres y Alex AP Si te estas escondiendo debajo de la tela, eso es lo que la gente verá. Busca a alguien que te ayude. A veces, hace falta escuchar la verdad de parte de alguien que nos quiere, como dice el refrán, “Quien bien te quiere te hará llorar”…pero es por tu bien. Haz lo mismo con la forma en que te peinas, tus anteojos si es que llevas, la forma en que te maquillas si eres mujer. Ahora usa tu mente y haz un recuento de las veces en que mejor la has pasado, en la disco, con tus amigos o amigas. Piensa en qué era lo que te traía esa felicidad y como te comportabas cuando estabas feliz. Trata de recordarte físicamente en ese momento, ¿cómo te vez? Haz lo mismo pero al contrario, cuales han sido tus peores momentos y qué provocó que fueran pésimos...no te sentías comodo(a) con la gente con quien andabas, no te gustan las discos, etc. Trata de recordarte físicamente en ese momento, ¿cómo te vez? Te darás cuenta que cuando más feliz está una persona es cuando más bella se ve.Procura hacer cosas que te hagan reir y ser feliz, sonríele a la gente, no hay cosa que más agrade que una sonrisa. Ahora vamos a verte aún más adentro. Toma una hoja de papel y escribe lo que piensas de ti. Tienes que ser bien sincero(a), y esto nadie lo debe leer excepto tú. Descríbete físicamente, tu forma de ser, lo que te gusta de ti y lo que no. Haz un examen a conciencia, y luego de escribirlo, guárdalo y escóndelo de tu vista por 24 horas, luego léelo y pregúntate sinceramente, ¿Saldrías con alguien como tú?... Es hora de empezar a cambiar esos pensamientos derrotistas y comenzar a cambiar lo que puedas cambiar. Ya basta de excusas y de penas. Buscar pareja es como ir de cacería, tienes mas oportunidades si te preparas, vas con rifle, una red, sogas, etc que si tratas de agarrar un pez con las manos. Lo importante es que lleves al máximo el potencial que tienes, si trabajas tu potencial sólo a medias, a medias serán tus oportunidades de conseguir el amor que tanto quieres.

Homosexualidad en el reino animal

La homosexualidad del reino animal, desde hienas y conejos , hasta el ser humano.

Una exposición fotográfica titulada "¿Contrario a la Naturaleza?" muestra en el Museo de Historia Natural de Oslo las tendencias homosexuales de insectos, perros y gatos, loros e incluso pulpos, entre 1.500 especies animales. La muestra es la primera que examina en profundidad el tema de la homosexualidad en el reino animal, pese a ser un fenómeno conocido desde la antigüedad. La exposición, que ha despertado un gran interés de público, pretende contribuir a la desmitificación de la homosexualidad en el ser humano, dada nuestra condición animal. El filósofo griego Aristóteles ya contempló casos de lesbianismo en un grupo de hienas. Sin embargo, la ciencia ha dedicado escasa atención al fenómeno por razones que varían desde la censura religiosa al escepticismo. "Nos basamos en una serie de artículos científicos y observaciones que muestran que animales del mismo sexo copulan entre sí", comentó a Efe el organizador de la exposición, el biólogo noruego Geir Einar Ellefsen Soeli. La homosexualidad en animales está más extendida de lo que se cree, aunque es distinta a la del ser humano, afirman los científicos. "No se puede afirmar que sea igual a la del hombre, aunque se parece. En el hombre es un estado emocional", indicó Soeli, agregando que, "sostener que un individuo es homosexual requiere un seguimiento continuado. Estudiarlo desde que nace hasta que muere, lo que dificulta la tarea científica". El museo de Oslo exhibe fotografías y modelos de 1.500 especies, que incluyen insectos, arañas, moluscos, gusanos, aves y todo tipo de mamíferos en los que se ha detectado un comportamiento homosexual. Muchos de los animales son bisexuales aunque algunos son exclusivamente homosexuales. Una de cada cinco parejas de pingüinos reales en cautividad son del mismo sexo, los machos de las morsas copulan con otros machos y con las hembras durante la temporada de apareamiento, en verano, y hay orcas a las que sólo les gusta su mismo sexo, aseguró Soeli. La homosexualidad en animales domésticos como gatos, perros y loros es más sencilla de observar porque se producen erecciones, aunque no hay por qué creer que cuando un can macho se frota contra la pierna de su amo masculino, el animal o el propietario son gays, bromeó el científico.

A pesar de la aplastante cantidad de pruebas científicas, algunos estudios persisten en negar la evidencia. AP Diversos biólogos que estudiaron la sexualidad de las jirafas africanas anotaban en sus libretas "interés sexual" si un macho olisqueaba a una hembra y calificaban de "lucha ritual", cuando el macho eyaculaba sobre otro, tras una penetración anal, explicó el zoólogo noruego, Petter Boeckman. Los animales, al contrario, que el ser humano, no pasan por una etapa vital en la que cuestionan su identidad sexual, sino que copulan porque "tienen ganas y es placentero", dijo Soeli. En Noruega, se han visto ballenas del mismo sexo que se lamen las unas a las otras o se frotan los orificios respiratorios y las aletas. El índice de homosexualidad en el reino animal varía desde un 2 a un 15 por ciento, según qué especies, siendo el campeón una especie de loro: la cacatúa rosa, con un 44 por ciento de ejemplares que mantienen relaciones con su propio género, siguió Soeli. Los animales que viven en manadas, como lobos, leones o primates, se alían entre sí en una red social compleja, para obtener protección y ayuda de manera recíproca que los une en relaciones de carácter homosexual, según indicó Boeckman. Las causas de la homosexualidad en la fauna salvaje son un misterio. Una teoría apunta a que los animales mantienen relaciones sexuales con los que tienen más cerca. Otra hipótesis indica que contribuye a fortalecer los lazos sociales. Los borregos cimarrones de Canadá machos que copulan entre sí son aceptados antes y tienen mayores posibilidades de escalar en la jerarquía que los que limitan sus relaciones al sexo opuesto, aseguró Soeli. Las investigaciones genéticas más recientes aseguran, sin embargo, que la homosexualidad animal conlleva mayor procreación. "Se ha hallado un gen en hombres homosexuales, cuya presencia en las mujeres incrementa su fertilidad", dijo Soeli

Salud Mental

Salud Mental

El poder de la Comunicación entre parejas gay Tal vez parece obvio que la comunicación entre todos, sean gay o heterosexuales es importante. Sin comunicación no hay entendimiento, no crece la relación, hay mentiras que siempre van a salir a la luz y no se logra una real intimidad. Luego vienen los rencores, el odio y a veces la ruptura de la pareja. Por más amor que haya, sin buena comunicación y sinceridad, no hay intimidad, no hay confianza y por ende muere el amor. Entre las parejas gay es de mayor importancia esta comunicación. La Razón es obvia. Como homosexuales no queremos seguir los parámetros sociales de nuestra contraparte heterosexual, queremos ser y somos diferentes en muchos aspectos, desde la forma en que nos comportamos y aceptamos las cosas, hasta como llevamos nuestras relaciones. Cada pareja debe establecer cuales son sus parámetros y reglas, estas pueden ir desde una relación monógama y totalmente convencional, hasta una relación abierta donde no existen reglas. No es que esto no exista en el mundo heterosexual, pero ya de entrada se sobre entiende que la pareja, si es heterosexual, seguirá ciertos roles ya establecidos social y moralmente. Con los homosexuales, ocurre un fenómeno diferente. Desde pequeños nos dicen que ser homosexual está mal, que es un pecado, que va en contra de la naturaleza y de las leyes sociales y morales. Y sin embargo cuando crecemos nos damos cuenta de que somos homosexuales y punto, no tiene nada de malo, es quienes somos, habemos millones en el mundo y es una cosa tan natural como el que el agua del mar sea salada y la del río dulce. Las dos son aguas, con diferentes colores, sabores, especies, tamaños y funciones en el globo terráqueo. Entonces, aunque queremos tener aceptación y los mismos derechos legales y sociales que el resto del mundo, sabemos muy adentro, que aunque todos seres humanos, tenemos nuestras particularidades únicas de nuestra comunidad gay. En una pareja homosexual, se habla de hombre a hombre o de mujer a mujer. Esta unión, es tan sana, moral y normal como las heterosexuales. Sin embargo, como no tenemos modelos sociales anteriores como los tienen los heterosexuales, tenemos dos opciones. O seguir el modelo social y moral heterosexual o crear el nuestro propio. Cada pareja funciona diferente, y lo que a unos les hace feliz a otra pareja les puede causar el divorcio, o la separación en el caso de los homosexuales no casados legalmente. Aquí la comunicación es clave. Si no hay sinceridad y comunicación real sobre las necesidades de cada persona dentro de la pareja, sobre lo que cada uno quiere, sobre lo que sienten, sobre sus expectativas para el futuro, como individuos y como pareja, de no haber esta comunicación, están destinados al fracaso. Cada pareja gay debe poner sus propias reglas de juego, pero ambos tienen que estar 100% de acuerdo en estas reglas y no romperlas, o con el tiempo modificarlas cuando sea necesario, pero entre ambos. Nadie más debe tener una opinión fuera de la pareja. Lo importante es que haya confianza 100%, una vez se rompe la confianza se rompe el amor. ¿Mi consejo personal? 1) Hagan un compromiso de amor, no tiene que ser religiosos ni legal, con simplemente hablar y hacer un compromiso verbal es suficiente. Pueden prender velas, hacer un rito, abrir champagne, lo importante es el juramento de amor que hagan que sea real y con el corazón abierto. 2) Cada oveja con su pareja, las normas que van a regir tu relación las ponen solo tú y tu pareja. Ya sea una relación monógama o sea abierta sólo ustedes establecen las reglas del juego. Lo que funciona en una pareja no funciona en otra, sigan sus instintos de amor. 3) Si deciden poner reglas, que estas sean realistas, no se pongas reglas que ninguno pueda cumplir. 4) Sea cual sea su decisión en cuanto a poner o no poner reglas, las decisiones que tomen deben ir en beneficio de la pareja, si son sólo antojos o debilidades personales que pueden afectar la relación, tienen que llegar a un mutuo acuerdo, un “happy middle” sino, estos antojos acabarán por deteriorar la relación. Lo que es justo para uno es justo para el otro. 5) Nadie puede ir nunca por encima de la pareja, siempre tiene que haber respeto entre ustedes y no permitir que nadie se meta entre ustedes. Aún en las relaciones abiertas hace falta compromiso para atesorar el amor entre ambos. 6) Nunca discutan por un tercero, ni frente a un tercero. Las discusiones y decisiones son de ustedes y entre Ustedes. De otra forma están otorgando poder a otras personas dentro de la relación. 7) Dedíquense tiempo el uno al otro, de otra forma las relaciones se enfrían, estar demasiado juntos a veces no es saludable, ambos deben crecer individualmente, pero estar demasiado tiempo separados también hace que se enfríe la relación y cada cual acabe buscando el calor que no recibe en la casa, en otro hogar. 8) Si salen aparte de vez en cuando, no importa lo que pase, siempre regresa a dormir con tu pareja, esto mantiene la confianza de que pase lo que pase, tu pareja va a regresar al hogar. Esto mantiene la confianza. 9) El hogar es sagrado, hay que respetarlo y es un espacio de ambos. Todas las decisiones que involucren el hogar tienen que ser de ambos. 10) No se mientan, las mentiras siempre salen a la luz, es mejor una verdad por mas dolorosa que sea a una mentira, la verdad se llora pero se perdona, la mentira hiere y a veces es imposible recuperarse y acaba la confianza en una relación. 11) Por último, si están junto es por que quieren y se quieren, nadie necesita a otro para ser feliz, si han tomado la decisión de estar juntos es por que quieren, demuéstrense que el amor entre ambos es verdadero, todos los días, la vida es muy corta para perder tiempo y más cuando se está enamorado.

Cuando termina un amor.

Cuando termina un amor.

“Cuando termina un amor, así como termina el mío, sin una razón ni un motivo…sin nada…sientes un nudo en la garganta, un peso en el estómago, un vacío en la cabeza, y no comprendes nada…no te bastan los amigos, y no te bastan ya los sueños y no te basta una sonrisa, no te conforma nada, piensas en el fondo cual será el motivo, buscando una razón entre la gente pero nunca hay una razón porque un amor debe terminar así…” Así comienza una popular canción de Yolandita Monge, canción que hizo llorar a todos los homosexuales y lesbianas en los años ochenta en muchos lugares de Latinoamérica….y hoy en pleno 2007, veo que aunque las baladas sean otras, aún los corazones siguen latiendo tan fuerte como antes y a su vez desvaneciéndose tan fácilmente. Los homosexuales y lesbianas en todas las categorías nos hemos ganado el primer puesto en las relaciones temporeras…hay muchas teorías respecto al tema, muchos dicen que, en el caso de los hombres homosexuales, es culpa de la testosterona y nuestra genética, otros la falta de hijos que amarran a una pareja, y otros dicen que es la falta de compromiso. En el caso de las lesbianas, aunque sus relaciones en general se ven más duraderas que las de los varones, también hay un “cambieteo” y “tira y hala” que como grupo, nos caracteriza a todos como poco confiables a la hora de hacer un compromiso serio de pareja, para toda la vida. Y yo me pregunto, y extiendo la pregunta a todos. ¿Será en parte que al no sentirnos aceptados socialmente, o sea, con todos los derechos y bendiciones que otorga la sociedad y la religión a nuestra contraparte heterosexual, nos sentimos más libres, menos obligados a seguir términos y normas establecidas por nuestros ancestros heterosexuales, y por ende nos otorgan el derecho de hacer lo que nos da la gana?. ¿O es que en realidad, todos, gays y heterosexuales, deberían hacer lo que les de la gana?. Son muy pocos los homosexuales que se han podido jurar amor para toda la vida ante una Biblia, testigos, un juez, y un séquito de blancas palomas. Muchos homosexuales y lesbianas no creen en la sociedad, ni en sus ritos, ni en que “lo que une Dios, el hombre no podrá separarlo”. Porque lo hemos visto en nuestros antepasados heterosexuales, y hemos visto el cansancio de un matrimonio, y la carga de los hijos, y hasta el maltrato entre parejas o padres y madres e hijos por que según la sociedad o la religión impone, deben mantenerse juntos para toda la vida. Aunque con gran resistencia, la sociedad ha sufrido tantos cambios significativos en las últimas cuatro décadas, que es difícil saber quien tiene la razón respecto a las relaciones, tal vez la tenemos todos, y tal vez la tiene nadie. El amor, sobre todo, es de las cosas más difíciles de amarrar a leyes, a compromisos, a sentencias, y al escrutinio público. Amar y ser amado, puede ser tan duradero o tan temporero como lo puede ser la vida de los seres humanos. La intención de vivir siempre está ahí, y luchamos por mantenernos vivos. Igual pasa con el amor, nos enamoramos y tratamos a toda costa de mantener esa llama viva, porque nos hace felices…sin embargo…cuando termina un amor, así como termina el mío…el tuyo…el nuestro…nunca hay una razón por que un amor deba terminar así…y sin embargo a veces, acaba. Pero aún con nuestra fama de amores temporeros, y nuestra fama de aventureros y aventureras, los homosexuales y lesbianas amamos, y mientras dura esa relación, sea meses, o años o días, atesoramos ese amor con la pasión de un templo. Con la misma ilusión que los heterosexuales, pensando que ese amor será para toda la vida. Y en realidad, por mas que la gente especule y nos tilden de poco confiables en el amor, no existe una razón porque un amor deba terminar….pero como muchas veces pasa, termina…y no te bastan ya los sueños, y no te basta una sonrisa, no te conforma nada, y piensas en el fondo cual será el motivo, y buscas la razón entre la gente, y en lo que opinan, y en lo que dicen de nuestra comunidad gay, y piensas y piensas cual será el motivo, pero nunca hay una razón, porque un amor deba terminar así. Pero sabes perfectamente, que aunque nadie te pueda dar una explicación válida, o científica o social, como lo haces con tu propia vida, sobrevivirás, y nuevamente, con la ilusión de un niño que estrena un beso, aunque tengas todas las edades del mundo, es muy posible, es más, te aseguro, que volverás intentar enamorarte. ¿No es entonces mejor muchos amores temporeros, que no amar nunca?. Cuando termina un amor, así como termina el mío, o el tuyo, o el nuestro…llora, desahógate, descansa, piensa, respira…pero levanta pronto la cabeza, y recuerda, que muy pronto, estarás listo para volverte a enamorar.

La Bandera Gay

La Bandera Gay

Hay una película de finales de los años 30t, que se llama EL MAGO DE OZ -The Wizard of Oz, 1939- que fue protagonizada por una adolescente de este tiempo que se llamaba Judy Garland, (la Garland, tuvo una vida muy turbulenta, fue por decirlo algo así como la Madonna, de los 50tas, y por ello se mereció la admiración de la reprimida comunidad gay de esa época) quien al crecer se caso con Vicent Minelli, y fueron los padres de Liza Minelli. La Garland en esa película canta una muy bonita canción que se llama "Donde se pone el arco iris" en inglés "Over The Rainbow", la que al leerse con cuidado se encuentra que es muy afín a la condición gay, especialmente si se tiene en cuenta que el movimiento gay en US, arrancó con fuerza solo hasta finales de los años 60tas con la manifestación del Stonewall. La canción dice: Algún lugar donde no hay ningún problema…. ¿Piensas que existe tal lugar, Toto? Debe haberlo. No es un lugar al cual se pueda ir en barco o en tren. Es lejos, muy lejos. Atrás de la luna. Mas allá de la lluvia. En algún lugar más allá de donde se pone el arco iris, bien, bien alto, Hay una tierra de la cual oí hablar en una canción de cuna. En algún lugar más allá de donde se pone el arco iris, el cielo es azul, y los sueños que te atreves a soñar sí se hacen realidad. Algún día le pediré un deseo a una estrella fugaz. Y despertaré donde he dejado las nubes están muy lejos detrás de mí. Donde los problemas se disuelvan como los caramelos de limón. Lejos arriba de las chimeneas es hay donde tú me encontrarás. En algún lugar más allá de donde se pone el arco iris, los azulejos vuelan, Los Pájaros vuelan sobre el arco iris, ¿por qué entonces, oh por qué, no puedo yo? [Los pajaritos cantan a la medida que se ven los chorros de luz del sol perforando las nubes.] Si los azulejos felices vuelan más allá del arco iris, ¿Por qué, oh por qué, no puedo yo? Ya el uso de la bandera arcoiris para identificar la comunidad gay, se registró por primera vez en el año de 1978, cuando se le vio ondear en la Parada por la Libertad de Gays y Lesbianas, en San Francisco, USA, partiendo de una creación del artista Gilbert Baker, quien la diseñó como respuesta a la necesidad de un símbolo que pudiera usarse año tras año en las marchas. Anteriormente había sido utilizada por el movimiento hippie y por grupos defensores de los derechos civiles de las personas de color. El primer diseño de Baker, estampado y cosido en su propia casa, constaba de ocho líneas, donde cada color representaba un componente de la comunidad: el rosa oscuro para el sexo, rojo para la vida, naranja para la salud, amarillo para el sol, verde para la naturaleza, turquesa para el arte, azul índigo para la armonía y violeta para el espíritu. Para el siguiente año se encargó su producción masiva a una fábrica de banderas de San Francisco, pero por problemas con los pigmentos disponibles para ese momento, se removió el rosado y el turquesa y el azul índigo fue reemplazado por azul real. Esta versión de seis líneas se propagó rápidamente hacia otras ciudades y se convirtió en lo que hoy es el conocido símbolo de la comunidad gay internacional. Actualmente está oficialmente reconocida como tal por el Congreso Internacional de Fabricantes de Banderas. Como nota curiosa encontramos una variación de la bandera arcoiris en la "Bandera de la Victoria sobre el Sida", la cual contiene una línea adicional de color negro, la cual representa a todos aquellos que hemos perdido a consecuencia del terrible mal, dicha línea será removida de todas las banderas y quemadas en una ceremonia simbólica, en la ciudad de Washington, USA, el día que se encuentre una cura definitiva a la enfermedad. Ahora bien en cuanto a los lazos de colores como referentes o símbolos de la comunidad gay, surgieron el conocido lazo rojo (de lucha contra el SIDA), también el lazo Rosa, que venía a simbolizar el cáncer de pecho en las mujeres. Se han utilizado lazos amarillos, históricamente para reconocer los derechos humanos y los movimientos de igualdad. Los lazos verdes son llevados por activistas medioambientales. Los lazos púrpuras significan el apoyo a víctimas de la violencia urbana. El lazo azul, apoya a las víctimas del crimen, y últimamente se ha tomado como símbolo de la campaña anti-censura en InterNet. Con estas variaciones de los lazos se trata de comprender la importancia del apoyo social e institucional a causas importantes para las personas y su calidad de vida.

Cómo atrapar a un heterosexual

¿Desanimado porque no encuentras al hombre de tu vida?, desesperado porque solo encuentras “loquitas” en el ambiente y no un macho -men?. Bueno si crees que entre los gays no encontraras a tu partner, y estas realmente urgido, entonces otea el mercado heterosexual. He aquí la receta. Pero antes, debes tomar en cuenta un pre-requisito básico: no debes tener autoestima: nada, cero, empty.

Atencion gays desesperados, o loquitas que buscan un “hombre de verdad” (sic); tomen nota de los requisitos:

Ser algo (o bastante) ingenuo: lo suficiente cómo para creer que se puede establecer una relacion que valga la pena con un heterosexual.
Llevar siempre consigo el presupuesto para 10 chelas o para una cantidad idem de trago. Nunca se sabe cuando sucedera.
Cumplido esto, ya solo queda buscar el momento adecuado para dar el zarpazo. Si es alguien de tu entorno, un amigo u conocido por atrapar, acercarte no será dificil. Pero si fuera alguien desconocido nada como empezar una conversacion sobre futbol o cuerpazos (tetas, culos) que solo a un hetero machaaazo, como el que buscan, interesaria.

Siempre debes aprovechar los momentos en que más vulnerable esté, ergo: o cuando está deprimido o cuando esta borracho. Como lo primero siempre lleva a lo segundo, suponemos que no tendras problemas para hacerle tomar unas copas. Hazlo en varias ocasiones, asi rompes el hielo y ganas su confianza. Recuerda que cuando menos racional esté, mucho mejor. Toma nota:

Ir a cuanta farra puedas con él y aguantar hasta el final, esperando que esté ebrio y ofreciendote como su apoyo (oh, que sensación).
En las borracheras, hacer el papel de consejero, sacando lustre a tu intuición y hablando de esos detalles que solo un gay puede advertir. El se sentirá comprendido.
Los hombres heterosexuales suelen ser más emotivos cuando borrachos. Si llega el momento en que te dice “eres mi pataza, mi brother” y te quiere abrazar, eso quiere decir que ya falta poco para el desenlace.
Ofrecete para llevarlo a su casa cuando esta borrach@, lavale sus vomitos, ayudalo a acostarse, miralo de cerca mientras duerme y suspira, martirizandote siempre porque no es tuyo y no intentes explicarte -nunca- porque hasta ahora no se ha fijado en ti.
En este punto de la borrachera estará lo suficientemente fuera de si, para que -quizás- suceda eso que tanto anhelas. Si eso es lo que buscaste toda tu vida, y no alguien que te diga “te quiero” cuando esté sobrio y lúcido, no hacen falta más instrucciones.

Todos necesitan un amigo gay

Cada día son más los hombres y mujeres que 'salen del closet'. Artistas, deportistas, y otras personas famosas le están dejando saber al mundo que son gay.

Y ¿por qué no? Bueno, para empezar, vivimos en un mundo que no está 100% listo para lidiar con el tema de la sexualidad. Vivimos con personas que no toleran ni respetan estilos de vida diferentes al de ellos.

¿Acaso no eran queridos o considerados 'buenos artistas' o 'buenos atletas' antes de salir? ¿Qué diferencia hace ahora? ¿Cambiará su forma de actuar, cantar o realizar cualquier deporte?

A lo que vine. Creo que a todos nos hace falta un amigo gay. Explico ahora de donde saco esa idea.

En los lockers (de hombres, obviamente... no me dejan entrar al de mujeres) nadie dice nada. Nadie habla, nadie comenta. Es la misma mecánica que cuando dos amigos (varones) entran juntos a un baño público, hablan hasta que llegan a la puerta, hacen lo que tengan que hacer, y continúan hablando cuando salen del baño. Hablar en el baño es un "no-no" para los varones (por alguna razón que nunca me explicaron, pero a la larga asumí cierta). Pues en los lockers del gym que estoy visitando, es la misma cosa. Todos son así, excepto los compañeros gay. Ellos hablan con todo el mundo de lo que sea. Son los únicos realmente NO les importa lo que pueda pensar la gente de lo que digan o comenten. Son los únicos que si notan algún cambio, ya sea bueno o malo, te lo dicen. Uno que sea 'straight' jamás le va a decir a un pana algo como "oye, se ven bien esos brazos" o "se te están marcando los abdominales". Pero si tienes un pana gay, te lo dice, obviamente, si fuera verdad.

¿Quién mejor para decirte como vestir cuando quieres impresionar a alguien? ¿Quién mejor para darte ideas de qué regalar? ¿Quién mejor para advertirte y aconsejarte? Estudios muestran que las parejas gay son mucho más estables que las heterosexuales, y es mi (poca) experiencia que los amigos gay son fieles y leales. Entonces, ¿quién mejor que un amigo gay?

"UNA MUJER" dirán ustedes. A lo que yo tendría que reirme como un imbécil. Lo más seguro los que piensan que es buena idea tener una mujer para ese tipo de amistad NUNCA HAN ESTADO CASADOS. En serio, ¿en qué cabeza cabe?